腰痛的原因是体液淤积
腰痛的原因是体液淤积。哪里淤积呢？最有可能是大腿根部，大腿根部的腹股沟淋巴结的淋巴液循环变差才是造成腰疼主要原因。要按摩腿部的内收肌群。
怎么按摩呢？
内收肌群是很少用到的肌肉。年纪越大也越不会使用。
- 如果单脚站立不能保持平衡，就说明没有正常使用这个肌肉。
其实内收肌群才是让你保持正确姿势，双腿年轻的重要肌肉。
好好放松这个内收肌群，骨盆周围的血液和淋巴液循环就会变好，使腰痛骤然减轻。
腰部沉重，怎么睡还是好累，久坐吃力的人，请务必一试。
腰痛的原因是体液淤积。哪里淤积呢？最有可能是大腿根部，大腿根部的腹股沟淋巴结的淋巴液循环变差才是造成腰疼主要原因。要按摩腿部的内收肌群。
怎么按摩呢？
内收肌群是很少用到的肌肉。年纪越大也越不会使用。
其实内收肌群才是让你保持正确姿势，双腿年轻的重要肌肉。
好好放松这个内收肌群，骨盆周围的血液和淋巴液循环就会变好，使腰痛骤然减轻。
腰部沉重，怎么睡还是好累，久坐吃力的人，请务必一试。