Mandible Line
特定的面部肌肉锻炼可以帮助强化下颌线。
下巴抬升练习：抬起下巴，保持面部放松，向上看天花板，做出“亲吻天空”的动作，保持几秒钟，重复多次。这个动作可以加强下颌线和脖部肌肉。
下颌线收紧练习：将嘴唇紧闭，轻微抬起下巴，感受下颌部位的肌肉拉紧。保持这个动作几秒钟，然后放松。重复多次。
嘴巴张合运动：张大嘴巴，再快速闭合，这样可以增强面部下半部的肌肉，帮助收紧下颌线。
特定的面部肌肉锻炼可以帮助强化下颌线。
下巴抬升练习：抬起下巴，保持面部放松，向上看天花板，做出“亲吻天空”的动作，保持几秒钟，重复多次。这个动作可以加强下颌线和脖部肌肉。
下颌线收紧练习：将嘴唇紧闭，轻微抬起下巴，感受下颌部位的肌肉拉紧。保持这个动作几秒钟，然后放松。重复多次。
嘴巴张合运动：张大嘴巴，再快速闭合，这样可以增强面部下半部的肌肉，帮助收紧下颌线。